食に関する指導(5月31日)

 今日は、栄養教諭の大村先生に食に関する授業をして頂きました。
 まず、2校時に小5・6年生に「バランスのよい食事」について学び、献立を考えました。
 次に、3校時に小2・3年生は「食事のマナー」について学び、箸の持ち方やお椀の持ち方を教えて頂きました。
 最後に、4校時は、中学生は「健康の過ごすための食生活」について学びました。自分が摂取しなければならないエネルギー量を計算し、給食のエネルギー摂取目安と比較する中で、健康に過ごすためには食も大切な1つの要因であることを感じることができました。
 大村先生からも、「食は習慣です。」という話をして頂きました。これからも、正しい習慣を身につけていくために、知識だけでなく、それを実行していけるようにしていきましょう。